Testimonials
Camilla Rando
Lisa hat mich nach meiner ersten Geburt begleitet. Ich hatte damals eine starke Rektusdiastase und nach dem Kaiserschnitt meine Mitte verloren, aus der ich immer meine Stärke gezogen habe. Lisa kam zu mir nach Hause und hat mich mit gezielten Training, aber auch Ratschlägen und Theorie geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen. Nicht nur körperlich, denn Lisas Ansatz umfasst so viel mehr und bestärkt auch die Seele. Und sind wir mal ehrlich, das können wir alle ziemlich gut gebrauchen, oder?
Rocio Mendes Alsleben
Nach meine zweite Schwangerschaft war die Begleitung von Lisa, mit alle ihren Kenntnissen und Erfahrungen eine unglaubliche Hilfe. Ihre Pilates- Rückbildungs-Stunden hat sie speziell für mich und meine Bedürfnisse ausgeschnitten und sie immer an mein Lebens Situation angepasst. Ich habe gelernt, mich wieder in meinen eigenen Körper wohl zu fühlen. Sie hat mich motiviert, aber auch darauf geachtet, dass ich mich nicht verausgabe. Lisa wusste immer genau wie ich mich als frisch gewordene Mutter fühle und was ich brauche.
Ich kann jeder Frau , nicht nur Müttern, ihre ganzheitliche und einfühlsame Begleitung empfehlen!
Rebekka Behls
Ich kann Lisa nur jedem wärmstens ans Herz legen.
Lisa hat mir einen nachhaltigen Weg gezeigt, achtsamer mit mir und meinem Körper umzugehen. Dabei vermittelt sie die perfekte Balance zwischen dem, was praktikabel ist und gleichzeitig setzt sie den nötigen sanften Push, damit man nicht aufgibt.
Lisa erdet und ich weiß sie als Beraterin und Coach sehr zu schätzen!
Anna Gräf
Lisa unterrichtet immer mit vollem Herzen. Ihre positive und erhebende Energie ist ansteckend und ihr Unterricht ist sowohl achtsam als auch stärkend.
Egal, ob du nach einer erdenden, regenerativen Vinyasa Flow Yoga- oder einer dynamischen, fröhlichen Dance Pilates-Klasse suchst, für jedes Bedürfnis und jede Laune ist etwas dabei. Ich liebe es, mit Lisa zu trainieren und fühle mich nach jeder Klasse so gut.
Annabelle Handke
Lisas „Sweaty Sweet Pilates“ ist knackiges Workout UND Riesen-Spaß:
Die Mischung aus Pilates, Core & Cardio-Elementen, super Musik und Lisas beherzter Art sorgen nicht nur für ein tolles Körpergefühl, sondern auch für after class glow & beste Laune!
